無悔實驗室 - 降低後悔的決策媒體 | 選擇清單、分析、觀點

無悔實驗室(NoRegretLab)是一個專注於「降低後悔成本」的決策媒體。


我們不追求最佳解,也不急著推薦,而是先幫你排除那些在特定情境下,最容易讓人後悔的選擇。

每一篇內容,都從明確的前提出發,透過選擇清單、分析與觀點,說清楚哪些方案不適合你,以及為什麼。

因為在大多數決策裡,少選錯,比多選對更重要

無悔實驗室(NoRegretLab)不回答「哪個最好」,
只幫你回答一個更實際的問題:
什麼情況下,你應該不要選它。

1 個月前
通勤/辦公耳機的長期健康成本:入耳式降噪 vs 開放式,哪個更傷聽力?
每天使用耳機超過 2 小時?優先考慮開放式耳機(Shokz OpenFit)或入耳式降噪搭配音量監控(AirPods Pro 3),立即排除沒有音量限制的入耳式耳機。
1 個月前
表格修改成本過高:哪些平台不適合頻繁試錯?(Set)
如果你需要頻繁修改表格且無法承受「做錯一次就重來」的成本,立即排除 Microsoft Excel(本地版)、Airtable(免費版),優先考慮 Google Sheets(版本歷史)或 Smartsheet(版本控制)。
1 個月前
AI IDE 選擇:開發者低後悔指南(Set)
如果你需要 AI 輔助寫程式,先決定你要「省心快速上手」還是「效能上限」,再從 Cursor($20/月)、VS Code + GitHub Copilot($10/月)、JetBrains($15-30/月)選。
1 個月前
你的程式碼會被 AI IDE 拿去訓練模型:2025 年應該立即排除哪些熱門 AI IDE?(Set)
如果你處理敏感程式碼,立即排除 Google Antigravity(隱私政策不明確)和 Replit Agent(可能用於訓練)。優先考慮 Cursor Team 版($40/用戶/月,強制隱私模式)或開源本地方案。立即查看完整分析。
1 個月前
0050 vs 006208:實際成本差異分析(管理費、流動性、稅務)
0050 與 006208 看似相似,但管理費、流動性、稅務處理差異會讓長期成本差數千元。高所得選 0050,小資族看稅務規劃。
1 個月前
為什麼 Apple Watch 的續航問題被過度放大(基於實際使用數據的觀點)
基於實際使用數據,Apple Watch 每天充電不是問題。iPhone 用戶因續航焦慮選 Garmin 可能錯過功能整合價值。選擇 Apple Watch Series 9/11 或 Garmin Forerunner 265 前先看這篇。
1 個月前
Mac Studio vs Windows 工作站:3 年總成本分析
如果你在 AI 開發浪潮下需要一台桌上型電腦,只看購買價格會讓你忽略電費、保固、維修、時間成本。Mac Studio M2 Ultra 的 3 年總成本約 22 萬台幣,Dell Precision 7960 Tower 約 29-36 萬台幣,自組 RTX 4090 工作站約 18-24 萬台幣。但「便宜」可能更貴:自組機的隱藏成本可能讓總成本超過 Mac Studio。
1 個月前
AI 浪潮下,開發者值得買的桌上型電腦:Mac Studio、Windows 工作站、自組機,低後悔只留這幾個選擇(Set)
1) 你要的是「省心、穩定、macOS 生態」:從 Mac Studio M2 Ultra 起步就夠。 2) 你要的是「預算有限但需要 AI 效能」:選 Mac mini M4 或 自組 RTX 4090 工作站。 3) 你要的是「企...
1 個月前
摺疊手機 vs 直板旗艦:你是「需要大螢幕工作」還是「只是想要新奇」?
想買 Z Fold6/Pixel 9 Pro Fold?先排除:除非你每天用分割視窗工作、能承擔更高風險,否則選直板旗艦(例如 Pixel 9 Pro)。做 30 秒分流。
1 個月前
直板旗艦低後悔起點(台灣):不買摺疊的人,只留 Pixel 9 / 9 Pro / 9 Pro XL
不想買摺疊?直板旗艦用 Pixel 9/9 Pro/9 Pro XL 分流:省心起步、旗艦上限或大螢幕。看完直接選。
1 個月前
通勤/辦公耳機不要買錯:入耳式降噪 vs 開放式(不入耳/耳夾),低後悔只留這幾個選擇
台灣通勤與辦公用耳機先分流:要隔絕就選入耳降噪(iPhone 走 AirPods Pro 3),耳道敏感就選開放式(OpenFit)。用 30 秒分流避免買錯。
1 個月前
智慧手錶低後悔選擇:Apple Watch / Garmin / Galaxy Watch / Huawei Watch,用「你要的回饋」做分流(台灣務實版)
iPhone 想整合→Apple Watch;要訓練回饋→Garmin;Android 整合→Galaxy;長續航→Huawei。若不會每天戴/極怕上雲先別買,照表分流。
1 個月前
十年不動用的定存替代:用 -20% 護欄把「放大購買力」做成不用盯盤的配置(台灣務實版)
台幣、10年不動用、最多回撤-20%。用 0050/006208 + 定存梯 +(可選)短期公債,把「不用盯盤」做成可維持的配置。
1 個月前
一年不動用的類定存替代:分層放錢(台灣務實版)
比定存多 2%不是找神商品,而是選你要換哪種風險。用 T-bills ladder + 超短債把回撤護欄鎖在 -5% 內。
1 個月前
2025 證券下單前風控:我反對用 LLM 放行下單(Opinion)
對外下單前檢核、人審與內控稽核?LLM 只能做說明與證據整理,不該當放行裁決器。這篇講清楚 3 個你會後悔的失敗模式。
1 個月前
2025 證券下單前風控檢核:為什麼要把 AI 代理鎖在「證據鏈」而不是「裁決」(Analysis)
做對外下單前檢核又要人審與內控稽核?別把代理當裁決器。拆解 LangGraph/Semantic Kernel/AutoGen 的取捨與邊界。
1 個月前
2025 證券下單前風控檢核:LangGraph vs Semantic Kernel vs AutoGen 低後悔選擇(Set)
對外下單前檢核、人審與內控稽核?先看 LangGraph/Semantic Kernel/AutoGen;別從 Swarm/MetaGPT 開始。用這篇下決定。
1 個月前
2025 網球拍選擇:先排除這 3 種高後悔選擇
初學者到中級玩家選擇 2025 年網球拍時,先排除過重(>300g)、過硬(RA>70)、過貴(>NT$12,000)的球拍。推薦 HEAD GRAVITY MP L 2025(NT$7,200)或 Babolat Pure Drive 2025(NT$7,670),避免手腕受傷和預算浪費。
1 個月前
小團隊設計工具:直接用 Figma,別花時間比較
5-15 人小團隊選擇設計工具時,直接用 Figma Professional($12/月/人),不要花時間比較。排除需要維護的 Penpot、Mac-only 的 Sketch、已停止開發的 Adobe XD。